8 Dicas sobre falar em público para Introvertidos
Aqui vão algumas dicas de Susan Cain, a autora do livro “Silêncio – O Poder dos Introvertidos Num Mundo que Não Para de Falar”, sobre como falar em público.
Falar em público é um desafio não só para introvertidos. Como uma performance é preciso ser treinada. Aqui vai algumas dicas da Susan Cain, a autora do livro “Silêncio – O Poder dos Introvertidos Num Mundo que Não Para de Falar,” sobre falar em público.
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Para muitos oradores – e especialmente para os introvertidos – preparação é fundamental.
Leve o seu tempo criando o discurso para que ele flua de forma lógica e ilustrado com histórias e exemplos. Praticá-lo em voz alta, até que você esteja confortável. Se é um importante discurso, grave-se. A principal razão pela qual falar em público pode ser desconfortável é que você não tem ideia de como você está atuando.
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Pense sobre o que o seu público específico quer ouvir. Eles estão almejando novas informações? Introspecções? Que problema é que eles esperam resolver?
Dê-lhes o que eles querem e precisam.
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Se você não tem falado publicamente há algum tempo e sente-se enferrujado, assista a vídeos de oradores filmados a partir do ponto de vista do orador, onde você pode ver o que é e como enfrentar o público.
Como você vê, finja que você é o orador. Acostume-se com o que se sente ao ter todos os olhos em você.
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Da mesma forma, se você puder, visite a sala onde você estará falando.
Pratique de pé no pódio, olhando para as fileiras de assentos.
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5. Quando você ouvir um grande orador ou ouvir alguém mencionar um, obtenha uma transcrição do discurso.
Estude-o. Como ele foi construído? Que tipo de abertura e encerramento foram usados? Como os exemplos foram apresentados? Como é que o orador engajou, inspirou e educou o público? A maioria das pessoas não nascem grandes oradores. Eles estudam, e praticam.
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Conheça os seus pontos fortes e fracos como um orador, e acentue o positivo.
Se você tem um grande senso de humor, pode usá-lo. Se você não for esse o seu estilo , não tente ser. Em vez disso, se concentre no que você faz melhor. Você tem uma grande história para contar? Uma idéia interessante que o seu público não considerou? Informações que eles precisam ouvir? Enquadre o discurso em torno de sua mensagem – e em torno de quem você é como pessoa. Pensativo e instigante é tão poderoso como dinâmico e divertido.
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Ao mesmo tempo, falar em público é uma performance, e isso é uma coisa boa, mesmo se você não é um ator natural.
Alguma vez você já se perguntou por que as pessoas gostam de festas a fantasia? É porque elas se sentem liberadas quando interagindo por trás de uma máscara, de dentro de uma função. Vestir-se como Cinderela ou de Zorro remove inibições de forma tão eficaz como um copo de vinho. Pense na sua persona no palco da mesma maneira.
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Sorria para o seu público assim que eles entram, e sorria para eles quando você começar a falar.
Isso vai fazer você se sentir relaxado, confiante e conectado.
Esse artigo é uma tradução e adaptação de outro escrito por Susan Cain, escritora e fundadora do Quiet Revolution, para o site Psychology Today.
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Eu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ da tipologia Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®. Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Instrumento MBTI® Step I™ e MBTI® Step II Myers Briggs Type Indicator®. O objetivo do meu trabalho é transformar a vida das pessoas através do autoconhecimento. Ajudando as pessoas – as de tipo de preferência de personalidade introvertida principalmente – a desenvolverem os seus potenciais e a se sentirem confiantes.
