Yoga Nidra I Medium:MP3-Download Stressmanagement
Description
Stressmanagement
OPTION EINZELNE KARTEN: Klare und einfache Abbildungen der 8 Chakras
Yoga kann mit seinen tiefen und fundamentalen Aussagen den ihm gebührenden Platz einnehmen
die von Swami Satyananda Saraswati aus dem tantrischen Übungssystem Nyasa entwickelt wurde
Yoga Nidra I Medium:MP3-Download StressmanagementArtikelbeschreibung Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizufhren. Der Begriff Yoga Nidra wird von zwei Sanskritwrtern abgeleitet: Yoga bedeutet Vereinigung oder auf einen Punkt gerichtet sein; Nidra bedeutet Schlaf. Details Whrend der Yoga Nidra bung scheint man zu schlafen, auf einer tieferen Ebene jedoch ist Bewusstheit vorhanden. Deswegen wird Yoga Nidra auch als psychischer Schlaf oder
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