Marta Leite

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Eu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ da tipologia Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®. Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Instrumento MBTI® Step I™ e MBTI® Step II Myers Briggs Type Indicator®. O objetivo do meu trabalho é transformar a vida das pessoas através do autoconhecimento. Ajudando as pessoas - as de tipo de preferência de personalidade introvertida principalmente - a desenvolverem os seus potenciais e a se sentirem confiantes.

Entries by Marta Leite

O que significa ser um tipo de personalidade ISFP

22 de Agosto, 2020/2 Comments/in ISFP, MBTI, Tipos de Personalidade/by Marta Leite

Entenda como é ser o tipo de personalidade ISFP do Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®). Esse tipo perspicaz e de espírito livre. Aventureiro, criativo, realista e sincero.

Eu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ da tipologia Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®. Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Instrumento MBTI® Step I™ e MBTI® Step II Myers Briggs Type Indicator®. O objetivo do meu trabalho é transformar a vida das pessoas através do autoconhecimento. Ajudando as pessoas – as de tipo de preferência de personalidade introvertida principalmente – a desenvolverem os seus potenciais e a se sentirem confiantes.

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Por que introvertidos são mal compreendidos e difíceis de se decifrar?

19 de Agosto, 2020/0 Comments/in Introversão, Tipos de Personalidade/by Marta Leite

Introvertidos são difíceis de se compreender e de se decifrar, até por eles mesmos. E há uma razão simples para isso. Veja o vídeo e entenda!

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Quais são as melhores ocupações para o tipo de personalidade INFJ?

11 de Agosto, 2020/0 Comments/in Carreira e Trabalho, Coaching, INFJ/by Marta Leite

Muitas vezes referidos em testes MBTI® como conselheiros ou idealistas, sua natureza empática e ponderada é vista como altruísta e perspicaz. As carreiras para o INFJ devem aproveitar ao máximo esses pontos fortes.

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10 características de introvertidos e extrovertidos

3 de Agosto, 2020/0 Comments/in Extroversão, Extrovertido e Introvertido, Introversão, Tipos de Personalidade/by Marta Leite

Ainda em dúvidas se é introvertido ou extrovertido? Aqui vão as características destes dois tipos para ajudar a esclarecer as suas dúvidas.

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Extrovertidos e introvertidos – tudo o que você precisa saber sobre as diferenças entre eles

19 de Julho, 2020/1 Comment/in Extroversão, Introversão, MBTI/by Marta Leite

As diferenças entre extrovertidos e introvertidos vai além destes dois aspectos, embora eles sejam os mais estudados. Perceba quais são essas diferenças.

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Comunicando efetivamente com cada um dos tipos introvertidos MBTI® – Infográfico

23 de Junho, 2020/0 Comments/in INFJ, INFP, INTJ, INTP, Introversão, ISFJ, ISFP, ISTJ, MBTI/by Marta Leite

As diferenças de tipo de personalidade podem tornar a comunicação uma luta ou uma alegria. Aqui vão algumas dicas que podem ajudar.

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12 segredos do tipo de personalidade INFP

16 de Junho, 2020/2 Comments/in INFP, MBTI, Tipos de Personalidade/by Marta Leite

INFP é um tipo MBTI® com uma profunda capacidade de compreensão dos outros ao seu redor e um particular desejo de melhorar o mundo. Conheça aqui algumas outras particularidades deste tipo de personalidade.

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O que lhe causa estresse: segundo a tipologia de personalidade Myers-Briggs

14 de Junho, 2020/0 Comments/in Bem-Estar, MBTI, Tipos de Personalidade/by Marta Leite

Suas preferências de personalidade no Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®) podem dizer-lhe sobre também sobre o que provavelmente lhe causa mais estresse.

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O que significa ser um tipo de personalidade INTJ

14 de Junho, 2020/0 Comments/in INTJ, MBTI, Tipos de Personalidade/by Marta Leite

Entenda como é ser o tipo de personalidade INTJ do Myers-Briggs Type Indicator®. O tipo estratégico, perspicaz, independente, organizado, visionário e racional.

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O que significa ser um tipo de personalidade ISFJ

11 de Junho, 2020/0 Comments/in ISFJ, MBTI, Teorias da Personalidade, Tipos de Personalidade/by Marta Leite

Entenda como é ser o tipo de personalidade ISFJ do Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®). Esse tipo responsável, consciencioso, pragmático, orientado a detalhes, leal e empático.

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Como cada tipo do MBTI® reage ao estresse (e como ajudar!) – INTJ e INTP

10 de Junho, 2020/2 Comments/in INTJ, INTP, MBTI/by Marta Leite

A forma como cada um experiencia o estresse pode ser diferente de acordo com o seu respectivo tipo pelo MBTI®. Para os tipos INTJ e INTP.

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Gerir a alta sensibilidade: a chave para ser feliz sendo uma PAS

9 de Junho, 2020/0 Comments/in Pessoas Altamente Sensíveis/by Marta Leite

Se você quer alcançar um equilíbrio e desfrutar dos aspectos positivos como PAS, é indispensável aprender a gerir o seu traço.

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Como cada tipo do MBTI® reage ao estresse (e como ajudar!) – ISTP E ISFP

8 de Junho, 2020/0 Comments/in ISFP, ISTP, MBTI/by Marta Leite

A forma como cada um experiencia o estresse pode ser diferente de acordo com o seu respectivo tipo pelo MBTI®. Para os tipos ISTP e ISFP.

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Como cada tipo do MBTI® reage ao estresse (e como ajudar!) – INFP e INFJ

6 de Junho, 2020/0 Comments/in INFJ, INFP, MBTI/by Marta Leite

A forma como cada um experiencia o estresse pode ser diferente de acordo com o seu respectivo tipo pelo MBTI®. Aqui vai INFP e INFJ.

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Como cada tipo do MBTI® reage ao estresse (e como ajudar!) – ISTJ e ISFJ

4 de Junho, 2020/0 Comments/in ISFJ, ISTJ, MBTI/by Marta Leite

A forma como cada tipo de personalidade de Myers- Briggs® experiencia estresse pode ser diferente. Saiba como é o seu e como lidar.

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5 razões pelas quais introvertidos gostam de ficar sozinhos

19 de Maio, 2020/2 Comments/in Introversão, Vida/by Marta Leite

Para introvertidos, o tempo sozinho é uma necessidade da qual eles não podem prescindir. O que esse tempo representa para eles? Leia e entenda!

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Você pode ser um introvertido confiante

30 de Março, 2020/0 Comments/in Bem-Estar, Habilidades e Auto-aprimoramento/by Marta Leite

Ser introvertido está erroneamente associado com timidez e com falta de confiança. Mas isso não poderia estar mais longe da verdade.

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Como lidar com a preocupação e ansiedade em meio a incerteza global

28 de Março, 2020/0 Comments/in Bem-Estar, Saúde Mental/by Marta Leite

São tempos de ansiedade e incertezas. Então, vamos oferecer cuidado e compaixão a nós mesmos e àqueles ao nosso redor.

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Quero falar no grupo, mas acho que minha opinião é sem importância

27 de Fevereiro, 2020/0 Comments/in Comportamento, Vídeo/by Marta Leite

Quando o pressuposto de que só falo quando tenho algo importante para dizer é na verdade fruto de
inseguranças nas interações de grupo.

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Guia introvertido de sobrevivência no trabalho

4 de Fevereiro, 2020/0 Comments/in Carreira e Trabalho, Vida/by Marta Leite

Quais os seus desafios introvertidos no ambiente de trabalho? Aqui vai um guia de sobrevivência para navegar pelas águas extrovertidas do local de trabalho.

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Os introvertidos e a busca por significado no seu trabalho

29 de Janeiro, 2020/0 Comments/in Carreira e Trabalho, Vídeo, Vocação e Personalidade/by Marta Leite

Encontrar um emprego ou carreira significativa é de grande importância para os introvertidos. Talvez mais do que qualquer outra coisa, eles procuram um trabalho que lhes permita ser autênticos e “fazer o que são”.

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Trabalhos e carreiras criativas para introvertidos

29 de Janeiro, 2020/0 Comments/in Carreira e Trabalho, Introversão, Vocação e Personalidade/by Marta Leite

Qual a importância do trabalho criativo para os introvertidos intuitivos, e como eles podem superar os desafios de capitalizar a sua atividade criativa?

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Introvertidos podem estar mais propensos aos problemas de saúde mental?

14 de Janeiro, 2020/0 Comments/in Introversão, Saúde Mental, Vídeo/by Marta Leite

Será que as características do traço introvertido nos tornam mais suscetíveis a problemas de saúde mental? O que podemos fazer para protegê-la?

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Sou introvertido ou socialmente ansioso?

17 de Dezembro, 2019/0 Comments/in Ansiedade Social, Introversão/by Marta Leite

Nos últimos anos, ficar quieto e ter uma orientação interna tornou-se não apenas aceitável, mas também na moda. Mas a introversão costuma ser confundida com sua mais restritiva, autoconsciente, porém tratável prima: a ansiedade social.

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Alta sensibilidade, críticas e julgamentos: vamos largar este peso?

14 de Dezembro, 2019/0 Comments/in Pessoas Altamente Sensíveis, Uncategorized/by Marta Leite

Muitas pessoas altamente sensíveis passam pela vida tendo a crítica e o julgamento como a lente através da qual enxergam o mundo.

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Introvertidos e as redes sociais – os efeitos da comparação social sobre nossa autoestima

4 de Dezembro, 2019/0 Comments/in Bem-Estar, Introversão, Vídeo/by Marta Leite

Pesquisas apontam que a super exposição às mídias sociais traz danos à nossa autoestima. Como isso afeta os introvertidos particularmente e o que fazer?

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Como usar a escrita para diminuir os efeitos negativos do overthinking

24 de Novembro, 2019/0 Comments/in Bem-Estar, Habilidades e Auto-aprimoramento, Vídeo/by Marta Leite

Como introvertidos, a maior parte de nós experimenta uma conversa interna negativa em uma base frequente. A boa notícia é que nós também dispomos naturalmente de um bom antídoto para lidar com isso: a escrita. Confira dicas de como colocar seus pensamentos no papel ou em um diário.

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7 dificuldades dos introvertidos no ambiente de trabalho

21 de Novembro, 2019/0 Comments/in Carreira e Trabalho, Comportamento, Introversão/by Marta Leite

O ambiente de trabalho é o espaço onde os introvertidos encontrarão as armadilhas que os retiram da sua zona de bem-estar. Aqui estão algumas dificuldades que eles terão.

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8 estratégias para introvertidos lidarem com os pensamentos excessivos

19 de Novembro, 2019/1 Comment/in Comportamento, Dica, Habilidades e Auto-aprimoramento, Vídeo/by Marta Leite

Nós somos pensadores. E essa é uma das nossas maiores vantagens, pois nos capacita em todas as áreas e contextos em que a habilidade de concentração é uma mais-valia. No entanto, isso nos predispõe a algo bastante indesejável: a preocupação. Como lidar com isso?

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Introvertido, sim. Desprovido de habilidades sociais, não!

12 de Novembro, 2019/0 Comments/in Comportamento, Habilidades e Auto-aprimoramento, Introversão/by Marta Leite

Se você é um introvertido sem o departamento de habilidades sociais, aqui vão dicas que podem ajudá-lo a ter uma vida social satisfatória.

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A introversão nas teorias de personalidade – Modelo de personalidade PEN de Eysenck

29 de Outubro, 2019/0 Comments/in Introversão, Modelo PEN, Teorias da Personalidade/by Marta Leite

Um olhar sobre a teoria de Hans Eysenck das três dimensões da personalidade. No que consiste a introversão segundo essa teoria?

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Introvertidos e os problemas com autoestima e autoconfiança

22 de Outubro, 2019/0 Comments/in Curso, Habilidades e Auto-aprimoramento/by Marta Leite

Ser introvertido não é sinônimo de falta de confiança, mas há alguns fatores que podem vir a comprometer a sua. Como resolver isso?

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Introvertidos e autoconfiança – um pequeno guia para ajudar a sua

15 de Outubro, 2019/0 Comments/in Comportamento, Habilidades e Auto-aprimoramento/by Marta Leite

Considerando que a nossa sociedade reserva o centro do palco para os extrovertidos, um introvertido pode sentir que necessita de algum suplemento para manter a sua autoconfiança em dias. Aqui vão algumas dicas!

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Por que tantos INFJs querem ser escritores?

25 de Setembro, 2019/1 Comment/in Habilidades e Auto-aprimoramento, INFJ, Tipos de Personalidade/by Marta Leite

Por que tantos INFJs querem escrever? E como podemos usar os traços naturais da nossa personalidade para melhorar, ao invés de dificultar, a nossa capacidade de escrever?

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Compreendendo as dimensões da introversão e da timidez

24 de Setembro, 2019/0 Comments/in Extroversão, Introversão, Timidez/by Marta Leite

Introversão e timidez não são a mesma coisa. Aqui vai uma maneira simples para ajudá-lo a perceber onde provavelmente você poderá se encaixar nestas duas dimensões.

Eu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ da tipologia Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®. Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Instrumento MBTI® Step I™ e MBTI® Step II Myers Briggs Type Indicator®. O objetivo do meu trabalho é transformar a vida das pessoas através do autoconhecimento. Ajudando as pessoas – as de tipo de preferência de personalidade introvertida principalmente – a desenvolverem os seus potenciais e a se sentirem confiantes.

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Por que introvertidos intuitivos precisam de um trabalho significativo?

11 de Setembro, 2019/0 Comments/in Carreira e Trabalho, Introversão/by Marta Leite

Introvertidos intuitivos têm uma forte necessidade de um trabalho significativo, intrinsecamente gratificante, que lhes permite agir de maneira autêntica.

Eu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ da tipologia Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®. Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Instrumento MBTI® Step I™ e MBTI® Step II Myers Briggs Type Indicator®. O objetivo do meu trabalho é transformar a vida das pessoas através do autoconhecimento. Ajudando as pessoas – as de tipo de preferência de personalidade introvertida principalmente – a desenvolverem os seus potenciais e a se sentirem confiantes.

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O que significa ser um tipo de personalidade INFP

10 de Setembro, 2019/0 Comments/in INFP, MBTI, Tipos de Personalidade/by Marta Leite

Entenda como é ser o tipo de personalidade INFP de Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®). O tipo idealista, criativo, sensível, curioso, atencioso e imaginativo.

Eu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ da tipologia Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®. Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Instrumento MBTI® Step I™ e MBTI® Step II Myers Briggs Type Indicator®. O objetivo do meu trabalho é transformar a vida das pessoas através do autoconhecimento. Ajudando as pessoas – as de tipo de preferência de personalidade introvertida principalmente – a desenvolverem os seus potenciais e a se sentirem confiantes.

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Introvertidos e o perigo dos pensamentos excessivos

3 de Setembro, 2019/0 Comments/in Introversão, Saúde Mental/by Marta Leite

Como introvertidos, nós tendemos a viver muito em nossas cabeças. Mas essa introspecção necessária pode virar uma ruminação dolorosa. Leia e saiba mais!

Eu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ da tipologia Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®. Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Instrumento MBTI® Step I™ e MBTI® Step II Myers Briggs Type Indicator®. O objetivo do meu trabalho é transformar a vida das pessoas através do autoconhecimento. Ajudando as pessoas – as de tipo de preferência de personalidade introvertida principalmente – a desenvolverem os seus potenciais e a se sentirem confiantes.

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11 coisas sobre o primeiro encontro que todo introvertido precisa saber

22 de Agosto, 2019/0 Comments/in Introversão, Relacionamentos/by Marta Leite

Os primeiros encontros para um introvertido ainda são terríveis, mas eles podem ser menos terríveis com essas 11 dicas dadas por especialistas.

Eu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ da tipologia Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®. Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Instrumento MBTI® Step I™ e MBTI® Step II Myers Briggs Type Indicator®. O objetivo do meu trabalho é transformar a vida das pessoas através do autoconhecimento. Ajudando as pessoas – as de tipo de preferência de personalidade introvertida principalmente – a desenvolverem os seus potenciais e a se sentirem confiantes.

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