Imagine por um momento. Sua mente está calma. Você se sente confiante, inteiro e feliz na sua própria pele.
MENTORIA 1:1 PARA INTROVERTIDOS
Chegou a hora de você finalmente conhecer e aceitar a si mesmo, e ser verdadeiramente feliz em sua própria pele. Sentindo-se pleno e confiante em que você é e nas capacidades que possui – sem deixar de ser você mesmo.
“A nossa vida é tão profundamente moldada pela personalidade como pelo gênero ou raça. E o aspecto individual mais importante da personalidade – ´norte e o sul do temperamento´, como referiu um cientista – é o que nos encaixa no espetro introvertido-extrovertido. A nossa posição neste espaço influencia a nossa escolha de amigos e companheiros e a forma como conversamos, resolvemos diferenças e revelamos amor. Afeta as carreiras que escolhemos e se temos ou não sucesso nelas. Controla a nossa disposição para fazer exercício, cometer adultério, funcionar bem sem dormir, aprender com os nossos erros, fazer grandes apostas na Bolsa, adiar a satisfação, ser um bom líder, e perguntar ‘e se'”.
– Susan Cain
Ser introvertido em um ambiente predominantemente extrovertido pode ser desafiador. Você pode sentir que está perdendo algo que parece ser comum entre as pessoas.
É fácil se sentir inadequado ou fora do lugar em uma cultura que valoriza o comportamento extrovertido, especialmente se você sentir que está constantemente sendo julgado ou mal compreendido por causa de sua natureza introvertida. Isso pode levar a sentimentos de insegurança e inadequação e fazer com que você se sinta insuficiente em algum aspecto.
Assim sendo, você pode ter vivido algumas dessas experiências:
introvertidamente
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Como resultado dessas experiências, você passou a:
Primeiro do que tudo, eu sou uma introvertida também, logo conheço perfeitamente todas as suas questões, dúvidas e sensações. Eu já estive onde você está. Portanto, sou a pessoa mais indicada para lhe fornecer este suporte.
Eu já me senti em dúvida se eu conseguiria suceder na minha carreira por não ser extrovertida. Eu me sentia com medo de não conseguir, perdida sem saber o que fazer e insegura, me sentindo incapaz e sem autoestima.
Então, eu resolvi que aquilo que eu julgava ser minha fraqueza, poderia ser minha maior força. Então, eu resolvi abraçar minhas características de personalidade e transformá-las no meu maior poder.
E essa é a abordagem que eu uso para ajudar você. Essa é a única maneira de construir confiança verdadeira. É se conhecer e reconhecer o melhor de você. É descobrir o que faz você se sentir menos do quem você de verdade é.
O incrível de desenvolver um senso de confiança autêntico tão forte é que, não importa o que aconteça, você permanece fiel à sua natureza e se sente centrado e genuinamente você mesmo.
Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®.
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O que acontecerá quando você se sentir confiante, inteiro e feliz na sua própria pele.
Você aprenderá a amar a si mesmo e a valorizar suas qualidades, transformando a sua antiga autoimagem negativa baseada em julgamentos autodepreciativos em uma visão positiva e saudável de si mesmo.
Você se sentirá mais animado e confiante para aproveitar as oportunidades que surgem em sua vida, graças ao reconhecimento de suas habilidades e à capacidade de usá-las de forma eficaz.
Você desenvolverá uma sensação de segurança e confiança nas suas relações sociais e familiares, graças ao reconhecimento de suas próprias qualidades e ao entendimento de como trazer valor para suas interações com os outros.
Você aprenderá a enxergar a si mesmo de forma mais equilibrada, evitando comparações com os outros e enfocando seu potencial de crescimento, graças ao entendimento de que todos possuem pontos fortes e pontos a melhorar.
Você se tornará mais propenso a explorar novas oportunidades e correr riscos calculados, graças à sua crescente confiança em suas habilidades e capacidade de aprendizado e crescimento pessoal.
Você experimentará uma vida mais satisfatória e prazerosa, graças à sua capacidade de se cuidar e identificar atividades que lhe trazem alegria e divertimento, aumentando sua habilidade de se divertir e ter momentos prazerosos.
Você adquirirá mais autoconfiança e segurança na vida, graças ao ajuste das suas crenças sobre si mesmo e suas capacidades, permitindo-lhe ter mais confiança em si e na vida.
Você poderá expressar sua autenticidade de forma mais efetiva, pois terá uma compreensão e imagem positiva de si mesmo, o que lhe permitirá ser fiel a si mesmo e se expressar com autenticidade.
E é isso que eu venho fazendo desde 2015, ajudando introvertidos como você a construírem uma verdadeira confiança sem abrir mão de quem eles são na essência.
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Você quer uma vida mais gratificante e feliz, mas não sabe como? Sabe o que quer fazer, mas está tendo problemas em fazer isso acontecer? Quer ser mais eficaz no trabalho e realizado em sua carreira? Você sente-se confuso ou “preso”? Quer clareza?
SInta-se confiante, inteiro e feliz na sua própria pele.
Acalme a mente ruminante quando isso estiver criando estresse ou procrastinação. Aprenda a gerenciar a sua energia de forma eficaz. Liberte-se das dúvidas e da autocrítica. Aumente sua autoconfiança e assertividade.
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Marta Leite
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Marta Leite2021-09-15 13:28:302021-09-15 14:42:26Por que está ficando difícil para os introvertidos serem aceitos neste mundo?
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Rosalira Santos
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Rosalira Santos2021-04-26 16:39:132021-07-28 16:44:15Altamente sensível e buscador(a) de sensações: será que você é assim?
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Marta Leite
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Marta Leite2021-04-20 17:34:132021-05-04 15:56:37Situações que tornam o ambiente de trabalho difícil para os introvertidos – e o que fazer
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Marta Leite
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Marta Leite2021-04-06 15:46:342021-05-04 16:49:19Estresse e introvertidos: como ocorre e o que fazer
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Marta Leite2021-03-26 19:53:142021-05-04 15:57:43Como mover-se da conversa superficial para uma conversa mais profunda com cada tipo de personalidade de Myers-Briggs
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Marta Leite
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Marta Leite2021-03-23 10:18:102021-05-04 16:23:33Não, eu não sou frio e sem emoção. Eu tenho uma personalidade “pensante”.
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Marta Leite2021-03-17 12:18:452021-05-04 16:45:26Tipos de Personalidade: o quanto você sabe sobre si mesmo?
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Marta Leite2021-03-04 15:28:252021-03-04 15:30:01Uma visão geral do tipo de personalidade ENTJintrovertidamente