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Estudos apontam que, embora os introvertidos e os extrovertidos possam ter questões de saúde mental, os introvertidos são mais suscetíveis à depressão do que extrovertidos ou ambivertidos. Entenda o porquê!
Você se sente esgotado depois de socializar? Descubra 10 razões pelas quais pessoas introvertidas sentem cansaço social e como lidar com cada uma delas com mais leveza e autenticidade.
Livros sobre introversão bem selecionados que vão ajudar você a se conhecer melhor. Porque introvertidos e livros são a melhor combinação.
Para um introvertido, o quesito socialização é, em geral, o que provoca os maiores dilemas. A opção de sair de casa vai lhe custar “capital energético”, ao passo em que decidir não sair pode acabar por comprometer o seu “capital social”.
Conhecer as preferências naturais de trabalho dos tipos ESTJ e ENTJ ajuda a avaliar que tipos trabalho podem ser pessoalmente mais satisfatórios para eles.
E porque introvertidos e livros são a melhor combinação, fizemos uma curadoria e selecionamos alguns que você não pode deixar de ler.
ENTJ é um tipo personalidade que é caracterizado por pessoas assertivas, confiantes, planejadoras, francas, e com fortes habilidades verbais.
Boa parte do nosso bem-estar como PAS depende da nossa capacidade de expressar necessidades e sentimentos. Como fazer isso?
Entenda como é ser o tipo de personalidade ISFP do Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®). Esse tipo perspicaz e de espírito livre. Aventureiro, criativo, realista e sincero.
São tempos de ansiedade e incertezas. Então, vamos oferecer cuidado e compaixão a nós mesmos e àqueles ao nosso redor.
Sob determinadas condições, as pessoas altamente sensíveis podem ser particularmente vulneráveis à doenças, principalmente aquelas relacionadas ao estresse.
Quais os seus desafios introvertidos no ambiente de trabalho? Aqui vai um guia de sobrevivência para navegar pelas águas extrovertidas do local de trabalho.
Introversão e timidez não são a mesma coisa. Aqui vai uma maneira simples para ajudá-lo a perceber onde provavelmente você poderá se encaixar nestas duas dimensões.
Adormecer, permanecer dormindo e acordar repousado(a) pode ser um verdadeiro desafio para uma pessoa altamente sensível. Como melhorar isso? Acompanha uma ferramenta para ajudar você a ter noites de sono com mais qualidade.
Quando a nossa capacidade imaginativa deixa de ser uma grande aliada e passa a ser nossa maior inimiga precisamos tomar algumas providências. Minicurso Gratuito Como Alterar Pensamentos que Geram Sofrimento – Passos Simples Para Alterar Seus Pensamentos e Transformar a Sua Vida
Síndrome do Impostor pode ser experienciada por qualquer pessoa. Porém, os introvertidos são mais comumente propensos a isso. Leia o artigo e saiba o porquê!
Boa parte das pessoas altamente sensíveis tem uma aversão pânica a conflitos. Porém, viver sem conflitos é praticamente impossível. Como as PAS podem lidar com isso?
O que dizem as pesquisas em psicologia sobre as diferenças entre as personalidades de introvertidos e extrovertidos. Aqui vão as diferenças mais marcantes.
Muitas PAS se ressentem do fato de que elas parecem ter menos energia que as outras pessoas e não conseguem dar conta das mesmas atividades que seus amigos e familiares, sem se sentirem extenuadas.
Os introvertidos precisam ficar sozinhos e se recarregar depois de muitas interações sociais. Embora isso seja indubitavelmente verdade, isso realmente diferencia introvertidos de extrovertidos?
Como introvertidos, a nossa tendência a estar virados para dentro de nós mesmos pode nos levar a cometer pequenos erros involuntariamente, mas que ao longo do tempo podem nos causar um grande prejuízo ao nosso capital social -e emocional. Quais são e o que fazer para evitá-los?
Racionais são o temperamento da solução de problemas, particularmente se o problema tem a ver com os muitos sistemas complexos que compõem o mundo ao nosso redor. Os racionais podem lidar com problemas em sistemas orgânicos, como plantas e animais, ou em sistemas mecânicos, como ferrovias e computadores, ou em sistemas sociais, como famílias, empresas e governos. Mas quaisquer que sejam os sistemas que ativam sua curiosidade, os Racionais irão analisá-los para entender como eles funcionam, para que possam descobrir como fazê-los funcionar melhor.
Os guardiões são a pedra angular da sociedade, pois são o temperamento dado a servir e preservar nossas instituições sociais mais importantes. Os Guardiões têm talento natural na gestão de bens e serviços – da supervisão à manutenção e fornecimento – e usam todas as suas habilidades para manter as coisas funcionando sem problemas em suas famílias, comunidades, escolas, igrejas, hospitais e empresas.
O temperamento é uma configuração de traços de personalidade observáveis, como hábitos de comunicação, padrões de ação e conjuntos de atitudes, valores e talentos característicos.
Como identificar o traço da alta sensibilidade nos mais pequenos? Leia a artigo e faça um teste para ajudá-lo a identificar se seu filho é uma criança altamente sensível!
Pessoas Altamente Sensíveis frequentemente também são introvertidas. De que forma a sobreposição destes dois traços pode afetar a sua vida?
O espectro introversão e extroversão é um elemento bastante determinante da nossa personalidade. O que é a personalidade e o quanto ela pode ser alterada?
A autossabotagem é a arte de agir contra você mesmo, convencendo-se de que você não quer as coisas que realmente faz e afastando as oportunidades. Então, como parar?
Como introvertidos, o que nos falta em palavras sobra-nos em pensamentos. E, assim, tarefas simples como decidir que filme ver no cinema podem ser tão dignas de dilema quanto escolher que carreira seguir. O que é para nós o nosso maior tesouro pode também vir a ser um belo inimigo.
Os livros para entender a personalidade introvertida são um bom modo de derrubar muitos falsos mitos associados a este perfil. Leia e conheça aqui uma lista dos mais importantes!
Quando se é altamente sensível, tende-se a ser um doador por excelência. Mas, ao mesmo tempo, possuir uma grande dificuldade em receber. O que acaba por gerar um profundo desequilíbrio. Como ajustar os pratos dessa balança?
Se você é um introvertido que também é altamente sensível possivelmente sua empatia tende a lhe dificultar na hora de estabelecer seus limites pessoais. Como lidar com isso?
Como sugerido, começo hoje a série de postagens sobre as seis forças dos quietos descritas no livro “A Força dos Quietos – Estratégias para Conviver, Influenciar e Vencer Sem Precisar Gritar”, de Jennifer B. Kahnweiler.
Lista de pessoas famosas com Personalidade INTJ, um dos dezesseis tipos de personalidades do Indicador de Tipo Myers-Briggs® (MBTI®).
No nosso grupo no Facebook e nos e-mails que recebo dos leitores, muitos pedem dicas sobre como iniciar e manter uma conversa. Aqui vão algumas dicas que, se postas em prática, ajudam você a melhorar as suas habilidades sociais.
Pesquisadores sugerem que existem quatro tipos diferentes de introversão. Descubra quais são eles e faça um teste para saber qual é o seu.
Situações semelhantes podem despertar emoção ou desconforto baseado em se você é um introvertido ou um extrovertido. Um site inspirador ilustrou a forma como introvertidos e extrovertidos experimentam a mesma situação de maneiras muito diferentes.
A felicidade é uma obsessiva alusão. Todos desejam ser felizes. É frequentemente considerada um objetivo. O que dizer deste assunto quando se trata de introvertidos?
O ISTJ é um organizador responsável, levado a criar e impor ordem dentro de sistemas e instituições. Eles são corretos e ordenados, por dentro e por fora.
