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Como introvertidos, viver nas nossas mentes nos dá, entre muitas outras, a capacidade de manter o foco por longo período de tempo. Entretanto, esta mesma característica nos predispõe fortemente à procrastinação. Como ultrapassá-la e fazer aquilo que precisa ser feito?
Os introvertidos não são necessariamente tímidos em tudo. Eles não precisam ser o centro das atenções. Isso não quer dizer, contudo, que os introvertidos não sejam bons para uma conversa, ou para passar o tempo. Eles são. E aqui está o porquê.
Repetindo conversas depois que você fala com alguém, mesmo que não seja um estranho? Você se vê repetindo estas conversas na sua cabeça depois? Você não está sozinho. Porém, nem sempre isso traz consequências positivas para você. Leia e entenda melhor!
A maioria das pessoas com alta sensibilidade se reconhece no perfil de perfeccionista. Este perfeccionismo tem como pano de fundo um alto nível de exigência que pode ser extremamente sabotador dos nossos desempenhos. Como viver melhor com isso?
Você sofre durante as conversas por falta de assunto? Aprenda a manter uma conversa fluindo e não fique mais sem saber o que dizer a seguir.
Como introvertidos, o que nos falta em palavras sobra-nos em pensamentos. E, assim, tarefas simples como decidir que filme ver no cinema podem ser tão dignas de dilema quanto escolher que carreira seguir. O que é para nós o nosso maior tesouro pode também vir a ser um belo inimigo.
Pelo fato do introvertido ser mais silencioso, algumas pessoas assumem que ele não tem nada a dizer. Talvez elas pensem que somos superficiais, desligados e mesmo mudos. Mas eles não poderiam estar mais equivocados. Os introvertidos possuem um rico universo interior cheio de pensamentos e ideias. Aqui vão algumas das habilidades que os introvertidos possuem e que podem ser usadas como forma para sua autoexpressão.
Não há como fugir. O fato de ser uma pessoa altamente sensível significa que vamos sentir o estresse mais rapidamente e reagir de maneira mais intensa que as outras pessoas. Como lidar com isso?
Os livros para entender a personalidade introvertida são um bom modo de derrubar muitos falsos mitos associados a este perfil. Leia e conheça aqui uma lista dos mais importantes!
Vivemos num mundo que privilegia os 5 sentidos quando se trata de assimilar informação e onde a chamada intuição ou sexto sentido parece ser uma fantasia. Descubra se você domina esta forma de assimilar o mundo à sua volta.
Não só o sangue dos introvertidos e extrovertidos viajam em vias separadas, cada via requer um neurotransmissor diferente. O via que os extrovertidos usam é ativada pela dopamina, enquanto a dos introvertidos é ativada pela acetilcolina.
Ser introvertido ou extrovertido é um aspecto determinante nas nossas vidas. Está relacionado com a forma como direcionamos nossa energia. Introvertidos direcionam as suas para o seu interior, para ideias e pensamentos. Extrovertidos, pelo contrário, movem-na para fora, para pessoas e eventos.
Você está sempre a postos para resolver os problemas dos outros, mesmo que para isso precise se esgotar na tentativa de fazer malabarismos com seu tempo, energia, dinheiro, etc., sobrepondo o bem-estar dos demais ao seu próprio. Perceba quando ser bom para as outras pessoas pode significar que está a fazer o contrário para você.
Existem bons empregos para introvertidos, e muitas vezes podem ser descobertos reconhecendo que não existe apenas um tipo de introvertido, e sim, quatro: ansioso, contemplativo, social e contido. Confira uma lista de 56 sugestões profissionais que podem lhe ajudar a escolher a sua.
Então, para aqueles de vocês que tentam decidir sobre uma carreira ou fazer uma mudança de carreira, quais são alguns empregos de baixo estresse ideais para introvertidos, pessoas altamente sensíveis e até mesmo empáticos?
Estudos apontam que, embora os introvertidos e os extrovertidos possam ter questões de saúde mental, os introvertidos são mais suscetíveis à depressão do que extrovertidos ou ambivertidos. Entenda o porquê!
Chegou o momento de voltar a tocar em um dos temas mais delicados relacionados com o traço da alta sensibilidade: a diferença entre um traço de personalidade – neste caso a alta sensibilidade – por um lado e um transtorno pelo outro. Como distinguir um do outro?
A timidez e a introversão são constantemente confundidas. Isso ocorre porque as características de ambas se sobrepõem – mas existe uma importante diferença. Perceba quais as relações surpreendentes entre a introversão e a extroversão com a timidez e a ansiedade social.
Todas as pessoas altamente sensíveis são introvertidas ou elas também podem ser extrovertidas?
Uma das dificuldades de alguns introvertidos, e dos mais tímidos também, diz respeito à comunicação. Mais especificamente ao que falar, quando falar e como falar. Muito embora nem todos tenham essa noção, a comunicação não se faz apenas através da linguagem verbal…
Será que as pessoas “aprendem” a ser introvertidas à medida que crescem, ou são introvertidas desde o nascimento? Em outras palavras, o que você faz um introvertido – seus genes, sua educação, ou alguma combinação de ambos?
As comemorações de final ano podem ser bastante ansiadas pela maioria de nós, mas, para quem é altamente sensível, esse é sem dúvida um dos períodos mais saturantes do ano. Como ultrapassá-lo da forma menos desgastante possível?
Para aqueles que são introvertidos e tímidos, a autoestima é algo que precisa ser verificado. Como anda a sua? Faça um teste e descubra!
Em uma sociedade de “consumo rápido” projetada para extrovertidos, o que os INFPs profundos e reflexivos precisam serem felizes? Aqui estão 12 coisas.
Ao contrário do que os extrovertidos pensam, nós os introvertidos gostamos muito de socializar. O truque é perceber que os introvertidos têm uma ideia de socialização algo diferente. Ou seja, para que nós sejamos ativos na nossa forma de socializar, é preciso que certas condições estejam reunidas.
Quando se é altamente sensível, tende-se a ser um doador por excelência. Mas, ao mesmo tempo, possuir uma grande dificuldade em receber. O que acaba por gerar um profundo desequilíbrio. Como ajustar os pratos dessa balança?
Os introvertidos são conhecidos no ambiente de trabalho por serem discretos acerca de suas vidas pessoais e modestos sobre as suas realizações. Existem razões pelas quais eles agem desta maneira, mas este comportamento pode levá-los a parecer distantes, e, no pior caso possível, dispensáveis.
Se você é um introvertido que também é altamente sensível possivelmente sua empatia tende a lhe dificultar na hora de estabelecer seus limites pessoais. Como lidar com isso?
Não contribuir nas reuniões de trabalho é uma tendência dos introvertidos. Mas, isso pode comprometer significativamente as suas ambições profissionais. Como lidar com isso?
Introversão e ansiedade social ainda são bastante correlacionadas. Embora elas partilhem algumas características, elas não são a mesma coisa. Você sabe qual delas é a sua? Descubra lendo o nosso artigo!
Você se sente preso na personalidade com que você nasceu, lamentando que você não é mais extrovertido, menos preocupado, e simplesmente mais agradável para outras pessoas? Você tem medo de que, à medida que envelhece, você esteja ficando aquém de seus objetivos de ser tudo o que está acima? Se você quiser se tornar mais extrovertido, as pesquisas mostras que há esperança.
INFP é um tipo com emoções profundas e que vive em um mundo apenas dele. Uma leitora do blog escreveu como é se sentir na pele de um INFP.
No nosso grupo no Facebook e nos e-mails que recebo dos leitores, muitos pedem dicas sobre como iniciar e manter uma conversa. Aqui vão algumas dicas que, se postas em prática, ajudam você a melhorar as suas habilidades sociais.
Das teorias de personalidade existentes, a mais largamente usada para saber sobre introversão é o Big Five, ou Modelo dos Cinco Grande Fatores. Conheça mais sobre ele e faça um teste para conhecer um pouco mais sobre si mesmo.
Você costuma expressar as suas necessidades nos seus relacionamentos? Saiba o motivo pelo qual introvertidos podem não ter suas necessidades supridas, e como mudar isso.
Para celebrar o Dia Mundial do Introvertido, resolvemos partilhar algo especial e divertido. Trata-se da Declaração dos Direitos do Introvertido.
