O que significa ser um tipo de personalidade ISFJ

O que significa ser um tipo de personalidade ISFJ

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Entenda como é ser o tipo de personalidade ISFJ do Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®). Esse tipo responsável, consciencioso, pragmático, orientado a detalhes, leal e empático.
Como cada tipo do MBTI® reage ao estresse (e como ajudar!) – INTJ e INTP

Como cada tipo do MBTI® reage ao estresse – INTJ e INTP

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A forma como cada um experiencia o estresse pode ser diferente de acordo com o seu respectivo tipo pelo MBTI®. Para os tipos INTJ e INTP.
Gerir a alta sensibilidade

Gerir a alta sensibilidade: a chave para ser feliz sendo uma PAS

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Se você quer alcançar um equilíbrio e desfrutar dos aspectos positivos como PAS, é indispensável aprender a gerir o seu traço.
Estresse

Como cada tipo do MBTI® reage ao estresse – ISTP E ISFP

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A forma como cada um experiencia o estresse pode ser diferente de acordo com o seu respectivo tipo pelo MBTI®. Para os tipos ISTP e ISFP.
Estresse

Como cada tipo do MBTI® reage ao estresse – INFP e INFJ

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A forma como cada um experiencia o estresse pode ser diferente de acordo com o seu respectivo tipo pelo MBTI®. Aqui vai INFP e INFJ.
Como cada tipo do MBTI® reage ao estresse – ISTJ e ISFJ

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A forma como cada tipo de personalidade de Myers- Briggs® experiencia estresse pode ser diferente. Saiba como é o seu e como lidar.

5 razões pelas quais introvertidos gostam de ficar sozinhos

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Para introvertidos, o tempo sozinho é uma necessidade da qual eles não podem prescindir. O que esse tempo representa para eles? Leia e entenda!

Ser altamente sensível e sofrer com a ansiedade: É possível superar?

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O fato de ser uma pessoa altamente sensível não significa que você irá, necessariamente, sofrer com a ansiedade e muito menos padecer do distúrbio chamado “transtorno de ansiedade generalizada.”
Você pode ser um introvertido confiante

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Ser introvertido está erroneamente associado com timidez e com falta de confiança. Mas isso não poderia estar mais longe da verdade.
Como lidar com a preocupação e ansiedade

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São tempos de ansiedade e incertezas. Então, vamos oferecer cuidado e compaixão a nós mesmos e àqueles ao nosso redor.
Quero falar no grupo, mas acho que minha opinião é sem importância

Quero falar no grupo

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Quando o pressuposto de que só falo quando tenho algo importante para dizer é na verdade fruto de inseguranças nas interações de grupo.
As pessoas altamente sensíveis são mais vulneráveis à doenças?

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Sob determinadas condições, as pessoas altamente sensíveis podem ser particularmente vulneráveis à doenças, principalmente aquelas relacionadas ao estresse.

Guia introvertido de sobrevivência no trabalho

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Quais os seus desafios introvertidos no ambiente de trabalho? Aqui vai um guia de sobrevivência para navegar pelas águas extrovertidas do local de trabalho.
Os introvertidos e a busca por significado no seu trabalho

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Encontrar um emprego ou carreira significativa é de grande importância para os introvertidos. Talvez mais do que qualquer outra coisa, eles procuram um trabalho que lhes permita ser autênticos e "fazer o que são".
Trabalhos e carreiras criativas para introvertidos

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Qual a importância do trabalho criativo para os introvertidos intuitivos, e como eles podem superar os desafios de capitalizar a sua atividade criativa?

Introvertidos podem estar mais propensos aos problemas de saúde mental?

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Será que as características do traço introvertido nos tornam mais suscetíveis a problemas de saúde mental? O que podemos fazer para protegê-la?
Este ano eu vou

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Quais são as suas decisões para o Ano Novo? Quaisquer que sejam, aqui vão algumas sugestões que serão bastante úteis para as Pessoas Altamente Sensíveis.
Sou introvertido ou socialmente ansioso?

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Nos últimos anos, ficar quieto e ter uma orientação interna tornou-se não apenas aceitável, mas também na moda. Mas a introversão costuma ser confundida com sua mais restritiva, autoconsciente, porém tratável prima: a ansiedade social.
Alta sensibilidade, críticas e julgamentos

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Muitas pessoas altamente sensíveis passam pela vida tendo a crítica e o julgamento como a lente através da qual enxergam o mundo.

Introvertidos e as redes sociais – os efeitos da comparação social sobre nossa autoestima

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Pesquisas apontam que a super exposição às mídias sociais traz danos à nossa autoestima. Como isso afeta os introvertidos particularmente e o que fazer?
Como usar a escrita para diminuir os efeitos negativos do overthinking

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Como introvertidos, a maior parte de nós experimenta uma conversa interna negativa em uma base frequente. A boa notícia é que nós também dispomos naturalmente de um bom antídoto para lidar com isso: a escrita. Confira dicas de como colocar seus pensamentos no papel ou em um diário.

7 dificuldades dos introvertidos no ambiente de trabalho

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O ambiente de trabalho é o espaço onde os introvertidos encontrarão as armadilhas que os retiram da sua zona de bem-estar. Aqui estão algumas dificuldades que eles terão.

8 estratégias para introvertidos lidarem com os pensamentos excessivos

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Nós somos pensadores. E essa é uma das nossas maiores vantagens, pois nos capacita em todas as áreas e contextos em que a habilidade de concentração é uma mais-valia. No entanto, isso nos predispõe a algo bastante indesejável: a preocupação. Como lidar com isso?

Introvertido, sim. Desprovido de habilidades sociais, não!

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Se você é um introvertido sem o departamento de habilidades sociais, aqui vão dicas que podem ajudá-lo a ter uma vida social satisfatória.
Pessoas altamente sensíveis

Por que as pessoas altamente sensíveis se sentem solitárias

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Pessoas altamente sensíveis e o paradoxo da busca por conexão e o sentimento de solidão. Como é esse sentimento e como lidar com ele?

Alta sensibilidade, álcool e outras (possíveis) adicções.

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Pessoas com alta sensibilidade podem (atenção: podem) se tornar mais vulneráveis a comportamentos adictivos. Leia o artigo e entenda.
A introversão nas teorias de personalidade

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Um olhar sobre a teoria de Hans Eysenck das três dimensões da personalidade. No que consiste a introversão segundo essa teoria?
Introvertidos e os problemas com a autoestima

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Ser introvertido não é sinônimo de falta de confiança, mas há alguns fatores que podem vir a comprometer a sua. Como resolver isso?
Introvertidos e autoconfiança – um pequeno guia para ajudar a sua

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Considerando que a nossa sociedade reserva o centro do palco para os extrovertidos, um introvertido pode sentir que necessita de algum suplemento para manter a sua autoconfiança em dias. Aqui vão algumas dicas!
Por que tantos INFJs querem ser escritores?

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Por que tantos INFJs querem escrever? E como podemos usar os traços naturais da nossa personalidade para melhorar, ao invés de dificultar, a nossa capacidade de escrever?
Ser altamente sensível e sentir-se responsável pelos sentimentos alheios

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Como Pessoa Altamente Sensível, os sentimentos das outras pessoas podem afetar você. Por que isso ocorre e o que você pode fazer para lidar com isso?
Compreendendo as dimensões da introversão e da timidez

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Introversão e timidez não são a mesma coisa. Aqui vai uma maneira simples para ajudá-lo a perceber onde provavelmente você poderá se encaixar nestas duas dimensões.
Por que introvertidos intuitivos precisam de trabalho significativo

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Introvertidos intuitivos têm uma forte necessidade de um trabalho significativo, intrinsecamente gratificante, que lhes permite agir de maneira autêntica.
O que significa ser um tipo de personalidade INFP

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Entenda como é ser o tipo de personalidade INFP de Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®). O tipo idealista, criativo, sensível, curioso, atencioso e imaginativo.
Introvertidos e o perigo dos pensamentos excessivos

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Como introvertidos, nós tendemos a viver muito em nossas cabeças. Mas essa introspecção necessária pode virar uma ruminação dolorosa. Leia e saiba mais!
primeiro encontro

Coisas sobre o primeiro encontro que todo introvertido precisa saber

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Os primeiros encontros para um introvertido ainda são terríveis, mas eles podem ser menos terríveis com essas 11 dicas dadas por especialistas.
Quando as nossas imperfeições inatas criam em nós os sentimentos de vergonha e inadequação

Introvertidos podem experimentar sentimentos de vergonha e inadequação

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Quando as nossas imperfeições inatas são fontes de vergonha, embaraço e sentimentos de inadequação. O que fazer para lidar com estes momentos?

Mostrando suas forças silenciosas no trabalho

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Para nós, é desconfortável “vender a nós mesmos”, mas temos outras qualidades de caráter que nos ajudam a refletem nossas forças no ambiente de trabalho.
Dormir ou não (conseguir) dormir: eis a questão

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Adormecer, permanecer dormindo e acordar repousado(a) pode ser um verdadeiro desafio para uma pessoa altamente sensível. Como melhorar isso? Acompanha uma ferramenta para ajudar você a ter noites de sono com mais qualidade.