
Trabalhos e carreiras criativas para introvertidos
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Qual a importância do trabalho criativo para os introvertidos intuitivos, e como eles podem superar os desafios de capitalizar a sua atividade criativa?

Introvertidos podem estar mais propensos aos problemas de saúde mental?
Será que as características do traço introvertido nos tornam mais suscetíveis a problemas de saúde mental? O que podemos fazer para protegê-la?

Este ano eu vou… sugestões para um bom ano novo à moda PAS
Quais são as suas decisões para o Ano Novo? Quaisquer que sejam, aqui vão algumas sugestões que serão bastante úteis para as Pessoas Altamente Sensíveis.

Sou introvertido ou socialmente ansioso?
Nos últimos anos, ficar quieto e ter uma orientação interna tornou-se não apenas aceitável, mas também na moda. Mas a introversão costuma ser confundida com sua mais restritiva, autoconsciente, porém tratável prima: a ansiedade social.

Alta sensibilidade, críticas e julgamentos: vamos largar este peso?
Muitas pessoas altamente sensíveis passam pela vida tendo a crítica e o julgamento como a lente através da qual enxergam o mundo.

Introvertidos e as redes sociais – os efeitos da comparação social sobre nossa autoestima
Pesquisas apontam que a super exposição às mídias sociais traz danos à nossa autoestima. Como isso afeta os introvertidos particularmente e o que fazer?

Como usar a escrita para diminuir os efeitos negativos do overthinking
Como introvertidos, a maior parte de nós experimenta uma conversa interna negativa em uma base frequente. A boa notícia é que nós também dispomos naturalmente de um bom antídoto para lidar com isso: a escrita. Confira dicas de como colocar seus pensamentos no papel ou em um diário.

7 dificuldades dos introvertidos no ambiente de trabalho
O ambiente de trabalho é o espaço onde os introvertidos encontrarão as armadilhas que os retiram da sua zona de bem-estar. Aqui estão algumas dificuldades que eles terão.

8 estratégias para introvertidos lidarem com os pensamentos excessivos
Nós somos pensadores. E essa é uma das nossas maiores vantagens, pois nos capacita em todas as áreas e contextos em que a habilidade de concentração é uma mais-valia. No entanto, isso nos predispõe a algo bastante indesejável: a preocupação. Como lidar com isso?

Introvertido, sim. Desprovido de habilidades sociais, não!
Se você é um introvertido sem o departamento de habilidades sociais, aqui vão dicas que podem ajudá-lo a ter uma vida social satisfatória.

Por que as pessoas altamente sensíveis se sentem solitárias
Pessoas altamente sensíveis e o paradoxo da busca por conexão e o sentimento de solidão. Como é esse sentimento e como lidar com ele?

Alta sensibilidade, álcool e outras (possíveis) adicções.
Pessoas com alta sensibilidade podem (atenção: podem) se tornar mais vulneráveis a comportamentos adictivos. Leia o artigo e entenda.

A introversão nas teorias de personalidade – Modelo de personalidade PEN de Eysenck
Um olhar sobre a teoria de Hans Eysenck das três dimensões da personalidade. No que consiste a introversão segundo essa teoria?

Introvertidos e os problemas com autoestima e autoconfiança
Ser introvertido não é sinônimo de falta de confiança, mas há alguns fatores que podem vir a comprometer a sua. Como resolver isso?

Introvertidos e autoconfiança – um pequeno guia para ajudar a sua
Considerando que a nossa sociedade reserva o centro do palco para os extrovertidos, um introvertido pode sentir que necessita de algum suplemento para manter a sua autoconfiança em dias. Aqui vão algumas dicas!

Por que tantos INFJs querem ser escritores?
Por que tantos INFJs querem escrever? E como podemos usar os traços naturais da nossa personalidade para melhorar, ao invés de dificultar, a nossa capacidade de escrever?

Ser altamente sensível e sentir-se responsável pelos sentimentos alheios
Como Pessoa Altamente Sensível, os sentimentos das outras pessoas podem afetar você. Por que isso ocorre e o que você pode fazer para lidar com isso?

Compreendendo as dimensões da introversão e da timidez
Introversão e timidez não são a mesma coisa. Aqui vai uma maneira simples para ajudá-lo a perceber onde provavelmente você poderá se encaixar nestas duas dimensões.

Por que introvertidos intuitivos precisam de um trabalho significativo?
Introvertidos intuitivos têm uma forte necessidade de um trabalho significativo, intrinsecamente gratificante, que lhes permite agir de maneira autêntica.

O que significa ser um tipo de personalidade INFP
Entenda como é ser o tipo de personalidade INFP de Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®). O tipo idealista, criativo, sensível, curioso, atencioso e imaginativo.

Introvertidos e o perigo dos pensamentos excessivos
Como introvertidos, nós tendemos a viver muito em nossas cabeças. Mas essa introspecção necessária pode virar uma ruminação dolorosa. Leia e saiba mais!

11 coisas sobre o primeiro encontro que todo introvertido precisa saber
Os primeiros encontros para um introvertido ainda são terríveis, mas eles podem ser menos terríveis com essas 11 dicas dadas por especialistas.

Introvertidos podem experimentar sentimentos de vergonha e inadequação
Quando as nossas imperfeições inatas são fontes de vergonha, embaraço e sentimentos de inadequação. O que fazer para lidar com estes momentos?

Mostrando suas forças silenciosas no trabalho
Para nós, é desconfortável “vender a nós mesmos”, mas temos outras qualidades de caráter que nos ajudam a refletem nossas forças no ambiente de trabalho.

Dormir ou não (conseguir) dormir: eis a questão
Adormecer, permanecer dormindo e acordar repousado(a) pode ser um verdadeiro desafio para uma pessoa altamente sensível. Como melhorar isso? Acompanha uma ferramenta para ajudar você a ter noites de sono com mais qualidade.

Minicurso gratuito: como alterar pensamentos que geram sofrimento
Quando a nossa capacidade imaginativa deixa de ser uma grande aliada e passa a ser nossa maior inimiga precisamos tomar algumas providências. Minicurso Gratuito Como Alterar Pensamentos que Geram Sofrimento - Passos Simples Para Alterar Seus Pensamentos e Transformar a Sua Vida

21 sinais inegáveis de que você é um tipo de personalidade INFJ
INFJs podem ser peculiares, complicados e às vezes francamente contraditórios. Como você sabe se você é um INFJ, o mais raro dos 16 Tipos de Personalidade de Myers-Briggs®?

Por que os introvertidos geralmente se sentem como uma fraude ou impostor
Síndrome do Impostor pode ser experienciada por qualquer pessoa. Porém, os introvertidos são mais comumente propensos a isso. Leia o artigo e saiba o porquê!

Como não se preocupar com o que os outros pensam de você
Como introvertido, é possível que você esteja frequentemente negando as suas preferências pessoais e sociais só porque você tende a se preocupar que os outros pensem mal sobre você ou lhe achem estranho ou esquisito?

Alta Sensibilidade, Conflitos e Comunicação
Boa parte das pessoas altamente sensíveis tem uma aversão pânica a conflitos. Porém, viver sem conflitos é praticamente impossível. Como as PAS podem lidar com isso?

Dicas úteis para iniciar conversas
Dicas úteis para iniciar conversas com as pessoas quando você não sabe o que dizer a seguir ou para manter as suas conversas fluindo.

10 maneiras de conhecer novas pessoas
A socialização nos moldes extrovertidos pode dificultar um introvertido se aproximar de pessoas novas e fazer amigos. Como fazer amigos de maneiras confortáveis para o seu jeito introvertido de ser?

6 maneiras de desenvolver sua autoconfiança natural como um introvertido
Ao contrário do que podemos crer, introvertido não precisa ser extrovertido para ter autoconfiança.

Introvertidos e a bateria de energia – o que mais drena a sua?
A forma como ganha e perde energia é a principal característica dos introvertidos. Você sabe de que maneira se comporta a sua?

Introvertido vs extrovertido: a diferença entre personalidades
O que dizem as pesquisas em psicologia sobre as diferenças entre as personalidades de introvertidos e extrovertidos. Aqui vão as diferenças mais marcantes.

Eu tendo a pensar muito em como as coisas podem dar errado
A tendência a pensar demais em como as coisas podem dar errado pode ser companhia frequente para os introvertidos. Como podemos lidar com isso?

Regulação emocional: um aprendizado essencial para uma Pessoa Altamente Sensível
A regulação emocional é um tema de importância crucial na vida de uma pessoa altamente sensível, uma vez que a emocionalidade intensa constitui uma das quatro características essenciais que definem o traço da alta sensibilidade.

Eu deveria já ter determinadas realizações pessoais, mas ainda não tenho
Você se sente frustrado porque julga que já deveria ter determinadas realizações pessoais, mas ainda não as alcançou? Os Introvertidos e as (auto)cobranças por realizações pessoais.

Os 10 mitos mais comuns sobre introvertidos e extrovertidos
Nas comunidades sobre tipos de personalidades ainda há alguns mitos sobre introvertidos e extrovertidos que precisam ser desfeitos. Aqui vão os principais.