O dilema do introvertido: personalidade, identidade e vocação
Introvertidos e o dilema de “quem sou eu, o que devo fazer, e o que eu quero da vida?”
O júri já está mais do que convencido – introvertidos e extrovertidos são duas criaturas muito diferentes. Obviamente, o fato de você estar lendo isso sugere que você provavelmente já sabia disso. Mas apenas reconhecer essa bifurcação fundamental da personalidade humana não equivale a uma compreensão profunda ou útil dela. Como em qualquer área de estudo, devemos estar dispostos a mergulhar mais fundo para recuperar as pérolas da sabedoria que a tipologia da personalidade tem a oferecer.
Com isso dito, seria falso sugerir que esse artigo seja de alguma forma uma análise abrangente do introvertido e do extrovertido. De fato, meu plano é relegar os extrovertidos, normalmente no centro do palco, para o fundo de nossa análise (desculpe extrovertidos!), invocando a extroversão principalmente como uma ferramenta de contraste para entender melhor os introvertidos. Nossa discussão sobre introvertidos também será circunscrita, concentrando-se principalmente em suas principais preocupações existenciais (por exemplo, sua busca por seu eu e propósito principais) e dilemas (que eventualmente resumiremos como um único dilema).
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Se você já escreveu uma tese ou artigo científico, provavelmente está familiarizado com a seção chamada “declaração do problema”. Embora essa declaração possa consistir apenas de uma ou duas frases, geralmente é precedida por uma revisão substancial da literatura. que fornece os antecedentes e o contexto necessários para compreendê-lo. Da mesma forma, nesta discussão, exploraremos o contexto em torno das principais preocupações existenciais dos introvertidos. Não iremos nos concentrar tanto em melhorar essas preocupações, como em descrever sua natureza e condições. Afinal, encontrar boas soluções primeiro requer uma sólida compreensão do problema em si.
A personalidade introvertida
Como qualquer outra característica da personalidade, existem inúmeras maneiras de definir e medir a introversão, como o nível de timidez ou a necessidade de tempo sozinho. Para nossos propósitos, no entanto, abordaremos principalmente a introversão de uma perspectiva junguiana.
Jung via introversão e extroversão como direções opostas para canalizar os recursos mentais. Nomeadamente, ele via introvertidos como preferindo direcionar e manter o foco interior, enquanto extrovertidos tendiam a orientar o olhar para o exterior. Em resumo, ele viu a distinção I-E como uma questão interna versus externa.
Igualmente importante, Jung não parou com a distinção básica introvertido-extrovertido, mas achou necessário introduzir mais duas dicotomias na mistura: pensamento (T) – sentimento (F) e sensação / percepção (S) – intuição (N). Além disso, ele viu cada um deles operando em uma direção E-I específica, o que o levou a postular as oito funções a seguir:
As 8 funções
Pensamento Extrovertido Pensamento Introvertido
Sentimento Extrovertido Sentimento Introvertido
Intuição Extrovertida Intuição Introvertida
Sensação Extrovertida Sensação Introvertida
Jung definiu seus oito tipos de personalidade de acordo com essas oito funções. Por exemplo, um indivíduo que usava principalmente o pensamento de maneira interna foi determinado como sendo um pensador introvertido. Por isso, Jung finalmente viu os introvertidos como indivíduos que se baseavam em uma forma de pensamento, sentimento, intuição ou sensação dirigida por dentro.
O filósofo dinamarquês, Soren Kierkegaard, em On the Dedication to Single Individual, entendeu claramente a realidade e o significado dessas duas abordagens diferentes: “Existe uma visão da vida que sustenta que onde está a multidão, a verdade também está … e outra visão da vida que sustenta que onde quer que a multidão esteja, não está a verdade”. Um introvertido ele mesmo, Kierkegaard não era fã de seguir a multidão. Os introvertidos são muito mais lentos para confiar no sentimento popular ou entrar na última onda. Eles acreditam que as pessoas podem ser facilmente enganadas e podem deixar de reconhecer a diferença entre verdade e aparências.
Como Susan Cain destaca em seu livro Silêncio, os introvertidos também são conhecidos por dedicar bastante tempo para reflexão pessoal e exploração de seus próprios interesses. Durante o tempo que passam sozinhos, os introvertidos desfrutam de uma oportunidade especial para considerar quem eles são à parte do mundo. É também o momento em que eles descobrem seus interesses peculiares, não convencionais ou esotéricos que podem lhes render o título de “nerd” ou “geek”.
A busca do introvertido por identidade
Ok, é aqui que as coisas começam a ficar particularmente interessantes. Devido à tendência dos introvertidos de olhar para dentro e ir contra a corrente, eles são confrontados com o problema de identidade muito mais cedo na vida do que os extrovertidos.
Para jovens extrovertidos, as coisas são bem simples e diretas – seja quem você precisar para se encaixar; apenas espelhe e imite o mundo exterior. Os introvertidos, pelo contrário, estão menos interessados em espelhar o mundo exterior, em vez de aspirar a espelhar e expressar seu eu interior.
A primeira ordem de negócios dos introvertidos é entender e, em certa medida, definir quem eles são. É claro que os extrovertidos se autodefinem também, mas suas definições estão sujeitas a alterações de acordo com o tempo e as circunstâncias. Os introvertidos se esforçam para se autodefinir para além de seus arredores. Eles acreditam que têm um “eu central” único e imutável, que permanece constante e consistente, além do tempo e do local. Infelizmente, entender e definir seu eu principal geralmente se mostra mais desafiador do que o previsto. Muitos acham que leva anos, às vezes décadas, para que seu autoconceito se cristalize de maneira satisfatória e duradoura.
Mas por que exatamente os introvertidos sentem que é tão importante se entender e se definir?
É importante porque algo dentro deles lhes diz que devem encontrar seu próprio caminho. Para os introvertidos, a ideia de seguir cegamente as prescrições sociais é equivalente a auto-rejeição. Parece sacrificar sua individualidade pelo bem da máquina coletiva, como vender sua alma. Aversos a seguir o bando, eles se sentem compelidos a abrir caminho. Isso está claro.
Mas onde e como eles devem começar a pavimentar esse caminho? Eles deveriam ir para o leste ou oeste? É aqui que uma boa dose de autoconhecimento começa a parecer imperativa. É quase como se a busca por direção e a busca por si andassem de mãos dadas. Por quê? Porque para os introvertidos, o eu é o mapa. É um mapa de quem eles são, um que fornece pistas críticas sobre a direção que eles precisam seguir. Portanto, a pergunta-chave para os introvertidos (especialmente no início da vida) é: Como posso me conhecer ou me definir melhor?
Autenticidade é outra das principais preocupações dos introvertidos. Simplificando, autenticidade significa permanecer fiel a si mesmo, mesmo em meio à pressão para fazer o contrário. Para o espectador, os introvertidos podem parecer possuir uma rebeldia ou teimosia sutil, mas real, a sensação de que eles não podem ser influenciados ou movidos de fora, especialmente se seus valores ou princípios essenciais devem ser comprometidos. Do ponto de vista dos introvertidos, no entanto, manter-se firme não é tanto um ato de rebelião como um ato de autenticidade, de ser verdadeiro e leal a si mesmo.
Com isso dito, autenticidade é um conceito sem sentido, sem um claro senso de si. Sem o eu, não há nada a seguir, nada a representar. Portanto, embora a autenticidade seja indubitavelmente importante, verificar o autoconhecimento ainda é a primeira e principal prioridade do introvertido.
A hora do acerto de contas
Embora a infância certamente traga seu próprio conjunto de desafios para os introvertidos, o período mais difícil da vida é tipicamente do início à idade adulta.
Quando crianças, muitas coisas são pregadas. Eles têm pouca escolha a não ser frequentar a escola e seguir a orientação dos pais. Mas as coisas mudam, muitas vezes de maneira poderosa, quando não se encontram mais sob a asa dos pais. Por conta própria, os introvertidos são confrontados com um vasto mar de opções e possibilidades. Eles não apenas veem inúmeras oportunidades para novas experiências, mas também uma variedade de identidades e vocações potenciais. Embora os introvertidos possam sonhar ou fantasiar sobre ter total liberdade, tentar navegar pelas quase infinitas escolhas da idade adulta pode deixá-los paralisados ou oprimidos. Alguns podem até sentir vontade de voltar à facilidade e ao conforto da infância. Mas eles só podem relembrar por tanto tempo antes que a realidade exija que eles lidem com seu estado atual de coisas. E isso significa voltar a participar das perguntas mais prementes: quem sou eu? O que devo fazer? O que eu quero da vida? Se eles pudessem responder a essas poucas perguntas, eles achavam que as coisas seriam mais fáceis. Se eles pudessem apenas desligar o barulho do mundo e ouvir sua própria voz, poderiam avançar com mais confiança e convicção.
A decisão de “encontrar-se” é importante para os introvertidos. Não apenas pode servir como um ponto focal muito necessário para sua atenção e energia, mas também como uma fonte de força, conforto, esperança e vitalidade. O sentimento básico por trás de sua busca por si é mais ou menos assim: “Não importa o quão ruim ou confuso as coisas sejam agora, uma vez que eu me encontre, as coisas vão melhorar.” Esse pensamento por si só pode servir como um baluarte contra muitas das tempestades e desafios que enfrentam na vida adulta.
A “tensão E-I”
Até este ponto, nós pintamos introvertidos (e extravertidos) de uma maneira bastante monocromática, a fim de destacar suas principais propensões. O que ainda precisamos discutir é o fato de que os introvertidos têm necessidades e desejos extrovertidos que também devem ser levados em consideração na tomada de decisões.
Tipologicamente, esses elementos extrovertidos são representados pelas funções auxiliares e inferiores dos introvertidos. Todos os tipos introvertidos usam quatro funções principais na seguinte organização:
Funções Introvertidas
Dominante: Uma função introvertida (por exemplo, Ni)
Auxiliar: Uma função extrovertida (por exemplo, Fe)
Terciária: Uma função introvertida
Inferior: Uma função extrovertida
Como exemplo, considere as quatro funções usadas pelo INTP:
Funções do INTP
Função dominante: Pensamento Introvertido (Ti)
Função auxiliar: Intuição Extravertida (Ne)
Função terciária: sensação introvertida (Si)
Função inferior: sentimento extrovertido (Fe)
Aqui vemos que, enquanto os INTPs introvertem suas funções de pensamento (Ti) e sensação (Si), eles extrovertem suas funções de intuição (Ne) e sentimento (Fe). O que isso significa, no contexto de nossa discussão, é que existem partes muito reais do INTP (ou seja, suas funções Ne e Fe) que são conectadas para operar de maneira extrovertida. Além disso, se as necessidades dessas partes não forem atendidas adequadamente, os INTPs certamente se sentirão incompletos e insatisfeitos com suas vidas. O mesmo vale para todos os introvertidos com relação a suas funções auxiliares e inferiores.
De um modo geral, as funções extrovertidas levam os introvertidos a considerar seu relacionamento com os outros e com o mundo em geral, incluindo a maneira como os outros os percebem. Mais especificamente, suas funções E podem inspirá-los a buscar sonhos de status, riqueza, fama, amor ou harmonia coletiva. Essas preocupações extrovertidas frequentemente entram em conflito direto com as de suas funções introvertidas, gerando um profundo senso de tensão e divisão internas. Quando suas funções extrovertidas chegam, os introvertidos são forçados a considerar uma ampla gama de fatores e valores. Isso atrapalha sua agenda introvertida e os impele a redirecionar o olhar para um mundo menos familiar e menos confortável.
Por mais severo ou intimidador que possa parecer às vezes, o mundo extrovertido também pode ser uma fonte de grande intriga e deleite para o introvertido normalmente independente. Os introvertidos podem achar refrescante (pelo menos por um tempo) se perder em ação, conversa, cultura ou novas sensações. Não apenas essas experiências podem ser enriquecedoras e energizantes no momento, mas também podem servir como matéria-prima para períodos futuros de contemplação. Portanto, a maioria dos introvertidos entende como a extroversão, especialmente com moderação, pode informar e enriquecer suas vidas.
Para recapitular o que abordamos até agora, aqui estão algumas das principais lições que os introvertidos aprendem no início da idade adulta:
- O número de opções, possibilidades e problemas no mundo pode ser intimidador e esmagador.
- A busca pelo eu pode ser um antídoto útil para isso, fornecendo uma renovada sensação de controle, esperança, propósito e foco.
- O envolvimento extrovertido pode servir como um contraste refrescante ao modo de operação típico dos introvertidos.
Embora essas ideias sejam, sem dúvida, de grande utilidade e valor para os introvertidos, há pelo menos um elefante na sala que ainda precisamos discutir – os resultados.
Resultados
Como avaliamos o sucesso de nossas vidas, relacionamentos e trabalho? Avaliamos em que grau a realidade de nossas vidas se enquadra com nossos ideais e expectativas. Mas, na verdade, existem dois tipos de realidade, dois conjuntos de critérios muito diferentes para avaliar os resultados. Existe uma abordagem introvertida e uma abordagem extrovertida.
A abordagem introvertida é caracteristicamente subjetiva. Nesta visão, o sucesso ou o valor são determinados de uma maneira que é relativa ao eu. Portanto, se um introvertido está pessoalmente satisfeito com um determinado resultado, ele é considerado bem-sucedido, independentemente de como os outros reajam. O foco está no valor intrínseco, na satisfação desfrutada pelo indivíduo, além de considerações externas.
A abordagem extrovertida, como você deve ter adivinhado, usa critérios externos para avaliar valor e sucesso. A noção de que “o mercado determina valor” é um bom exemplo dessa linha de pensamento. Em outras palavras, da perspectiva extrovertida, o valor é definido e determinado externamente e coletivamente. Com efeito, é uma decisão de grupo.
À luz da tensão E-I descrita acima, introvertidos (e extrovertidos) podem se esforçar para navegar entre essas duas abordagens. Se você acredita que pode estar satisfeito com uma abordagem estritamente introvertida, considere a seguinte pergunta: sua motivação para praticar sua paixão mudaria se você soubesse que ninguém mais a veria, valorizaria ou a reconheceria?
Aí reside a dificuldade. Sem alguma perspectiva de recompensas extrovertidas, os introvertidos podem parecer apáticos e indiferentes. Eles podem ter dificuldade para encontrar a motivação para agir, talvez atormentados pelo pensamento: “Por que eu deveria me preocupar?” A verdade é que mesmo os mais fortes introvertidos querem que suas vidas e trabalhos sejam valorizados por outros.
Também é verdade para muitos introvertidos que, uma vez que provam o doce néctar do sucesso extrovertido, pode ser difícil não querer mais. De fato, não faltam introvertidos desejando poder, fama ou riqueza. Essas coisas podem ser profundamente viciantes, como crack para o ego.
Mas nenhum vício é isento de riscos e perigos. Os introvertidos focados na busca de ganho externo colocam em risco sua alma e sua autenticidade. Embora isso possa parecer bom por um tempo, eles podem acabar se sentindo sobrecarregados por sentimentos de culpa ou pensamentos niilistas.
Para evitar as possíveis armadilhas associadas ao foco em resultados extrovertidos, os introvertidos podem compensar fazendo o possível para garantir a pureza introvertida de seu trabalho. Eles podem tentar banir ideais extrovertidos de sua consciência ou sujeitar-se a regimes comportamentais estritos. Mas, mesmo assim, eles devem, em algum momento, abordar certas preocupações extrovertidas:
Como vou ganhar dinheiro? Posso ganhar dinheiro suficiente praticando minha paixão? Caso contrário, estou disposto a realizar um trabalho servil ou irracional por causa de um salário? Será que algum dia vou encontrar um parceiro romântico ou ser capaz de sustentar uma família se não ganhar mais dinheiro? Quanto de mim mesmo estou disposto a dar aos outros? E se eles exigirem muito do meu tempo e energia? Quanto estou disposto a comprometer?
Juntas, essas perguntas e preocupações constituem o dilema do introvertido. O dilema centra-se no grau em que os introvertidos estão dispostos a comprometer seus valores e interesses introvertidos básicos, incluindo sua busca de si, para satisfazer suas preocupações extrovertidas. Esse dilema gera uma tensão interna que é frequentemente experimentada como ansiedade ou indecisão. Também os impele a refletir sobre suas vidas e considerar se estão vivendo de maneira ideal e se suas vidas estão adequadamente equilibradas.
Comentários finais
Como afirmei no início, nosso principal objetivo era entender a natureza e o contexto das principais preocupações e dilemas existenciais dos introvertidos. Identificamos a busca de si como fundamental para o programa do introvertido. Mas o que constitui o eu do introvertido? É limitado a suas necessidades e desejos introvertidos, ou é maior que isso?
Uma vez que os introvertidos admitem a necessidade de considerar suas necessidades extrovertidas, encontram-se em um estado perpétuo de tensão, dividido entre suas preocupações internas e externas. Isso os deixa com um dilema, que não admite uma solução rápida, fácil ou simplista. Novamente, o dilema é o seguinte: como eles podem conciliar satisfatoriamente suas necessidades e desejos introvertidos e extrovertidos?
Felizmente, navegar pelas forças concorrentes inerentes à personalidade humana passa a ser uma das preocupações centrais da tipologia junguiana, bem como um dos nossos principais objetivos aqui no Introvertidamente.
Vejo você no próximo!
Abraços introvertidos!
Marta Leite
Esse artigo esta originalmente postado em The Introvert’s Dilemma: Personality, Identity & Vocation, e foi escrito pelo Dr. A.J. Drenth, que é escritor dos livros My True Type: Clarifying Your Personality Type, Preferences & Functions e The 16 Personality Types: Profiles, Theory, & Type Development e do blog Personality Junkie®.
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Eu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ da tipologia Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®. Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Instrumento MBTI® Step I™ e MBTI® Step II Myers Briggs Type Indicator®. O objetivo do meu trabalho é transformar a vida das pessoas através do autoconhecimento. Ajudando as pessoas – as de tipo de preferência de personalidade introvertida principalmente – a desenvolverem os seus potenciais e a se sentirem confiantes.
