Se ainda não sabe aonde se enquadra no espectro do introvertido-extrovertido, pode avaliar-se aqui e agora.

Quando a nossa capacidade imaginativa deixa de ser uma grande aliada e passa a ser nossa maior inimiga precisamos tomar algumas providências. Minicurso Gratuito Como Alterar Pensamentos que Geram Sofrimento - Passos Simples Para Alterar Seus Pensamentos e Transformar a Sua Vida

Autismo, Asperger, Solitários e Personalidade Esquizóide e outros termos têm sido ao longo dos tempos associados à introversão. O que tem dado aos introvertidos uma má fama. O que na verdade difere a introversão de cada um destes outros termos?

É preciso se reconciliar com particularidades da nossa própria personalidade, como é o caso da introversão, para avançar em objetivos pessoais.

Os introvertidos interagem de maneira diferente com o mundo. E a artista Debbie Tung captura esse modo de vida introvertido perfeitamente em seu livro,

Quando se é altamente sensível, tende-se a ser um doador por excelência. Mas, ao mesmo tempo, possuir uma grande dificuldade em receber. O que acaba por gerar um profundo desequilíbrio. Como ajustar os pratos dessa balança?

Alguns tipos introvertidos possuem lutas acrescentadas ao seu dia-a-dia. É o caso daquele tipo que é introvertido e intuitivo. O que isso significa? Descubra se estas lutas também são suas.

Como sugerido, começo hoje a série de postagens sobre as seis forças dos quietos descritas no livro "A Força dos Quietos - Estratégias para Conviver, Influenciar e Vencer Sem Precisar Gritar", de Jennifer B. Kahnweiler. 

Você se sente preso na personalidade com que você nasceu, lamentando que você não é mais extrovertido, menos preocupado, e simplesmente mais agradável para outras pessoas? Você tem medo de que, à medida que envelhece, você esteja ficando aquém de seus objetivos de ser tudo o que está acima? Se você quiser se tornar mais extrovertido, as pesquisas mostras que há esperança.

Você sabia que todos nós temos características pessoais que são consideradas nossos pontos mais fortes? Elas são chamadas de forças pessoais e todos nós - introvertidos ou não - temos essas forças. Saiba no que consiste tais forças e faça um teste para identificar as suas.

Das teorias de personalidade existentes, a mais largamente usada para saber sobre introversão é o Big Five, ou Modelo dos Cinco Grande Fatores. Conheça mais sobre ele e faça um teste para conhecer um pouco mais sobre si mesmo.

Tem dificuldade para explicar sua introversão? Aqui vai Marzi, uma personagem introvertida criada por uma artista também introvertida que pode lhe ajudar com isso.

A introversão também pode vir acompanhada com uma outro traço bastante peculiar: a alta sensibilidade. Se você é o tipo de pessoa que possui uma hipersensibilidade a alguns estímulos, principalmente sensoriais? Você pode ser uma Pessoa Altamente Sensível. Faça o teste e descubra!

A introversão é mal definida, o que faz com que os introvertidos recebam alguns nomes ruins. Não são poucos os equívocos que a rodeiam. Esta é possivelmente a fonte da sua má reputação!

É um fato: a introversão ainda um grande desafio, visto que vivemos em uma sociedade que valoriza em excesso a extroversão. Susan Cain, no seu livro "Silêncio - O Poder dos Introvertidos Num Mundo Que Não Para de Falar, reúne alguns conselhos que podem ajudar, tanto aos introvertidos, quanto aos extrovertidos que convivem ou trabalham com eles.

A mídia fez dos introvertidos pessoas que precisam ser diferentes do que são. Que elas precisam se comportar de forma a atender ao estereótipo que faz das pessoas extrovertidas e populares as com maior charme. Isto é um grande equívoco. E, felizmente, os introvertidos não precisam ser transformados em pessoas excepcionais, incrivelmente atraentes pela multidão popular e extrovertida. Eles já são. Os introvertidos são pessoas incrivelmente atraentes, eles apenas normalmente não depositam sua grandiosidade em exibição para que todos vejam.

Ninguém realmente gosta de conversa superficial e é certamente uma das tarefas mais chatas com a qual temos que lidar constantemente. Ela não é exatamente o passatempo favorito dos introvertidos. E os tímidos por sua vez sentem-se embaraçados e também não sabem sobre como começar ou como manter uma conversação. Embora nem todos gostem, a verdade é que as conversas amenas fazem parte do ritual social necessário para qualquer um de nós. Seja nas relações de trabalho, na escola, ou se você está interessado(a) naquela menina ou naquele rapaz. Qualquer que seja a situação de convívio diário ou quando conhecer alguém novo, a conversa amena é como o prato de entrada no seu menu social.

Ser um introvertido tímido e estar em situações sociais pode representar uma verdadeira overdose de embaraço. Como amenizar isso?

O introvertido é pressionado o tempo inteiro a responder ao mundo e a ele se adequar. Mas, precisamos perceber o nosso próprio ritmo e saber caminhar nele.

Sendo possível para alguém escolher um trabalho que se enquadre nas preferências introvertidas, eis aqui uma boa questão: qual é o melhor trabalho para um introvertido?

Muito embora todos achem que timidez e introversão possuem o mesmo significado, a verdade é que não! A timidez é o medo do julgamento negativo, e introversão é uma preferência por ambientes tranquilos, minimamente estimulantes.

Muito embora haja muita informação sobre a Introversão, ainda existe um grande equívoco sobre o que ela realmente é. Muitos confundem com timidez, mas não é timidez.