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A regulação emocional é um tema de importância crucial na vida de uma pessoa altamente sensível, uma vez que a emocionalidade intensa constitui uma das quatro características essenciais que definem o traço da alta sensibilidade.
A alta sensibilidade em si é uma característica neutra. A maneira como ela vai impactar a nossa vida depende do nosso nível de autoconhecimento e do modo como lidamos com o traço.
Como introvertido, não deve ser fácil encontrar um relacionamento amoroso. Como você sabe quando encontrou o relacionamento certo? Aqui estão cinco sinais de que você está no relacionamento certo.
Artesãos são o temperamento com uma habilidade natural de se destacar em qualquer uma das artes, não apenas as artes plásticas, como pintura e escultura, ou as artes cênicas, como música, teatro e dança, mas também como atletas, militares, políticos, mecânicos, e artes industriais, bem como a “arte do negócio” nos negócios.
Racionais são o temperamento da solução de problemas, particularmente se o problema tem a ver com os muitos sistemas complexos que compõem o mundo ao nosso redor. Os racionais podem lidar com problemas em sistemas orgânicos, como plantas e animais, ou em sistemas mecânicos, como ferrovias e computadores, ou em sistemas sociais, como famílias, empresas e governos. Mas quaisquer que sejam os sistemas que ativam sua curiosidade, os Racionais irão analisá-los para entender como eles funcionam, para que possam descobrir como fazê-los funcionar melhor.
Os guardiões são a pedra angular da sociedade, pois são o temperamento dado a servir e preservar nossas instituições sociais mais importantes. Os Guardiões têm talento natural na gestão de bens e serviços – da supervisão à manutenção e fornecimento – e usam todas as suas habilidades para manter as coisas funcionando sem problemas em suas famílias, comunidades, escolas, igrejas, hospitais e empresas.
Os idealistas, como temperamento, estão apaixonadamente preocupados com o crescimento e desenvolvimento pessoal. Os idealistas se esforçam para descobrir quem são e como podem se tornar o melhor possível – sempre essa busca pelo autoconhecimento e pelo auto-aperfeiçoamento impulsiona sua imaginação. E eles querem ajudar os outros a fazer a jornada.
O temperamento é uma configuração de traços de personalidade observáveis, como hábitos de comunicação, padrões de ação e conjuntos de atitudes, valores e talentos característicos.
Será que os introvertidos necessitam mais de autoconhecimento do que os extrovertidos? Sim. Os introvertidos desde cedo buscam por identidade e definição. Leia e saiba mais!
Por que tendemos a criar categorias para as coisas nas nossas vidas? Uma crônica sobre a nossa relação com as classificações de personalidade.
Introvertidos tendem a possuir um crítico interno bastante severo. De que maneiras ele se manifesta e como reconhecer o seu?
PAS e a própria tendência a processar toda informação em profundidade pode fazer com que este diálogo mental se converta em uma verdadeira tortura. Como fazer para lidar com ele?
A preocupação constante com a opinião alheia parece ser algo quase universal entre as pessoas com alta sensibilidade. Como amenizar esse padrão?
Você fez um teste de personalidade e se identificou com os tipos INFJ e INFP ao mesmo tempo? Como saber qual realmente é o seu?
Programa de Coaching – Aprecie aquilo que é único em si.
Como introvertido, o quanto você reconhece as suas características, tendências e preferências introvertidas? Aqui vai uma lista que pode ajudá-lo!
Uma pesquisa internacional sobre as Pessoas Altamente Sensíveis e o Trabalho, realizada por nós em conjunto com uma pesquisadora holandesa sobre o traço, revela qual a realidade das PAS nos seus ambientes de trabalho. Segunda parte!
Uma pesquisa internacional sobre as Pessoas Altamente Sensíveis e o Trabalho, realizada por nós em conjunto com uma pesquisadora holandesa sobre o traço, revela qual a realidade das PAS nos seus ambientes de trabalho. Leia e confira o resultado!
Já pensou em viajar, mas se deparou com a falta de alguém para lhe fazer companhia? Tem um desejo de viajar sozinho, mas se sente inseguro de alguma forma? Aqui vai um depoimento de uma leitora introvertida do nosso blog sobre as venturas e desventuras de viajar sozinho.
Alguns introvertidos conseguem se passar por extrovertidos a ponto de serem confundidos com um deles. A resposta está na chamada teoria dos traços livres. De acordo com essa teoria, nascemos e somos naturalmente dotados de certos traços de personalidade – a introversão, por exemplo -, mas podemos agir, e de fato agimos, fora do caráter a serviço de “projetos pessoais essenciais”.
Existem bons empregos para introvertidos, e muitas vezes podem ser descobertos reconhecendo que não existe apenas um tipo de introvertido, e sim, quatro: ansioso, contemplativo, social e contido. Confira uma lista de 56 sugestões profissionais que podem lhe ajudar a escolher a sua.
O Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®) torna a teoria dos Tipos Psicológicos descrita por Carl Jung compreensível e útil na vida das pessoas.
A timidez e a introversão são constantemente confundidas. Isso ocorre porque as características de ambas se sobrepõem – mas existe uma importante diferença. Perceba quais as relações surpreendentes entre a introversão e a extroversão com a timidez e a ansiedade social.
Todas as pessoas altamente sensíveis são introvertidas ou elas também podem ser extrovertidas?
Será que as pessoas “aprendem” a ser introvertidas à medida que crescem, ou são introvertidas desde o nascimento? Em outras palavras, o que você faz um introvertido – seus genes, sua educação, ou alguma combinação de ambos?
As comemorações de final ano podem ser bastante ansiadas pela maioria de nós, mas, para quem é altamente sensível, esse é sem dúvida um dos períodos mais saturantes do ano. Como ultrapassá-lo da forma menos desgastante possível?
Para aqueles que são introvertidos e tímidos, a autoestima é algo que precisa ser verificado. Como anda a sua? Faça um teste e descubra!
Para entender o conceito, uma pequena revisada na história da Introversão pode ser de grande ajuda. De Carl Jung até Susan Cain.
Os introvertidos são conhecidos no ambiente de trabalho por serem discretos acerca de suas vidas pessoais e modestos sobre as suas realizações. Existem razões pelas quais eles agem desta maneira, mas este comportamento pode levá-los a parecer distantes, e, no pior caso possível, dispensáveis.
Ser solteiro ou viver sozinho pode ser mais emocionante do que você espera se você enxergar os benefícios e aprender a aproveitar todos os momentos.
Eu sou Marta Leite, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma INFJ da tipologia MBTI®
Se você é um introvertido e se já tentou pesquisar um pouco mais sobre este conceito, possivelmente deparou-se com uma verdadeira panaceia de informações sobre o termo introversão. Mas, qual é a verdadeira história da introversão?
Pesquisadores sugerem que existem quatro tipos diferentes de introversão. Descubra quais são eles e faça um teste para saber qual é o seu.
Situações semelhantes podem despertar emoção ou desconforto baseado em se você é um introvertido ou um extrovertido. Um site inspirador ilustrou a forma como introvertidos e extrovertidos experimentam a mesma situação de maneiras muito diferentes.
Os temas de muitos filmes são a introversão e a extroversão. Uma forma divertida de alargar a nossa perspectiva sobre os introvertidos é ver alguns destes. Aqui vai uma lista com alguns dos mais vistos feita por uma leitora/colaboradora que é fã de livros e de cinema.
Relações amorosas são sempre um desafio. E podem o ser especialmente para casais introvertido-extrovertido. Aqui vão algumas dicas essenciais para lidar com estes desafios.
Para celebrar o Dia Mundial do Introvertido, resolvemos partilhar algo especial e divertido. Trata-se da Declaração dos Direitos do Introvertido.
